歯の間もお掃除しましょう

こんにちは。

実籾駅から徒歩１分にあるならしのコウノ歯科・矯正歯科です。

お口のお掃除をするブラシには歯ブラシだけでなく

歯と歯の間をお掃除するために使う道具もあります。

お口の中の汚れは歯ブラシだけでは落とし切ることが難しいので

できるだけ歯間専用の道具を使ってお掃除することをおすすめします。

歯と歯の間の掃除をするために使うのがフロス、（糸ようじ）、歯間ブラシですが、

色々あって何を選べばよいか迷ってしまいますね。

フロス、糸ようじは歯と歯の間に隙間がない健康な歯に使います。

歯と歯の間に隙間がなくても

お肉や野菜の繊維など食べ物が詰まってしまっていることもあったり、

少しずつ歯垢が溜まっていってしまうので

毎日お掃除するのが理想的です。

お子様の仕上げ磨きにも一日１回でもいいので使えるといいと思います。

歯間ブラシは歯と歯の間が開いてしまっている場合のお掃除に使います。

歯間ブラシには様々な大きさや形がありますが、

隙間の大きさに合わない大きいブラシを使用することは

歯茎を傷つける原因となりますのでご自身の隙間にあった物を使いましょう。

I字型、L字型など前歯、奥歯によって使いわけます。

いろいろな種類があり迷ってしまうと思いますが

いくつか試してみて使いやすい物を選ぶのがいいと思います。

使いにくくて続かなくなってしまっては良くないので

診療のときなどにご自身の歯にあったものを聞いてみるのもいいと思います。

当院では予防歯科にも積極的に取り組んでおります。

お気軽にご相談ください。